Убираем опасные лучи

При выборе солнцезащитного аксессуара, нужно обратить внимание на степень его защиты от ультрафиолетовых лучей. Эти данные указывают на наклейке. На ней обозначают на сколько процентов очки защищают от излучения. Лучше всего, если этот показатель будет равен 100 %. Полная защита от Уф- лучей обозначается так: UV 400.

Волны, причиняющие вред:

• UVA – их длина 320-400 нм, что составляет 95 % всего ультрафиолетового излучения. Оно проходит через стекло, кожу человека и даже сквозь тучи. Волны действуют на организм безболезненно, но могут вызвать мутации клеток, из-за чего есть шанс появления онкологии, фотостарения, пигментных пятен. Такие волны наносят вред хрусталику и сетчатке, проникают внутрь глазного яблока.
• UVB – имеют длину 290-320 нм. Это остальные 5 % ультрафиолетового излучения, которое достигает планеты. Волны способны вызвать рак и фотокератит. Влияют на поверхность яблока, при этом не проникают внутрь. Повысить контрастность и обезопасить глаза от ожогов позволит отсечение диапазона 380-500 нм. В спектр входят синие и фиолетовые волны, которые создают раздражающий блеск. Человеческие естественные фильтры: слезная пленка, роговица, стекловидное тело, хрусталик – не способны их поглотить. Возможность задерживать такое излучение есть у пожилых людей, их глаза приобрели такую способность из-за возраста.

Нечестные производители способны указывать не ту степень защиты, которая в действительности есть на солнцезащитных очках. Чтобы избежать таких ситуаций, приобретать их стоит в надежных  магазинах оптики, где нет подделок. На рынках, ярмарках и в непроверенных интернет-магазинах можно встретить подделки или экземпляры, не отличающиеся хорошим качеством и не соответствуют заявленным стандартам. Прибор может быть надежным, но это маловероятно, рисковать своим здоровьем не стоит.

Срок годности солнцезащитной оптики

Главное в солцезащитной оптике – защита от ультрафиолетовых лучей. У этого показателя нет срока годности. Модный дизайн идет уже на втором месте по значимости. Даже старые технологии могли оснащать свои приборы УФ-фильтрами. Поэтому, если вам понравился винтажный аксессуар, пользуйтесь им, ведь есть большая вероятность, что он сохранил свою функцию.

Цвет линз

Самые бюджетные очки с темными линзами в какой-то мере способны защитить от ультрафиолетовых лучей. Однако с инфракрасными всё сложнее.

Почти 50% солнечного света состоит из инфракрасных волн. Чаще их называют тепловыми, потому что люди чувствуют от них тепло. Они высушивают слизистую глаз. Также они опасны тем, что способны разрушать молекулы ДНК. А часть ИК спектра влияет на развитие катаракты.

Тепло воздействует на сетчатку, что может привести к ожогу,  и частично рассеивается с помощью хрусталика и роговицы. Так бывает, если человек смотрит, например на затмение, используя фильтры, убирающие ультрафиолет. Видимые потоки отсеиваются и тепло попадает в глазное яблоко, достигая его задней части. В итоге, ожоги образуются на сетчатке. Это приводит к ухудшению зрения.

Этот эффект, но в меньшей степени, может проявиться в жаркую погоду на улице со светофильтрами. Если лицо в достаточной степени защищено, зрачки сжимаются, и тепло не достигает глубоких тканей. Из-за солнцезащитных приборов происходит дезориентация организма. Не получая ультрафиолетовые потоки, зрачки остаются в расширенном состоянии, а тепло доходит до палочек и колбочек сетчатого слоя.

Если использовать защитную пленку с зеленоватым оттенком, дезориентации организма не будет. Такую пленку еще используют при глаукоме. Линзы коричневого, серого и зеленого цвета наиболее удобны. Они минимально меняют оттенки окружающей среды.

Какие солнцезащитные очки лучше подобрать для водителя?

Слишком темные линзы не подойдут. Самыми подходящими считаются желтые. Они способны защитить глазную структуру и стимулировать нервную систему.

От отражающего света будет полезна оптика, в которой есть поляризационные стекла. Ею пользуются автомобилисты, туристы, находящиеся в горах в зимнее время, горнолыжники. Специальный фильтр, помогает устранить блики. Но такие линзы нельзя носить водителям ночью, так как они не пропускают необходимое количество света для комфортного вождения. А для спортсменов хорошим вариантом будет оранжево-коричневые линзы.

Стекло и пластик

Из какого материала выбрать очки от солнца – стекло или пластик? Прежде всего материал должен защищать от ультрафиолетового излучения. Это зависит не от краски, а от химической структуры или присадки, добавленными в процессе изготовления линзы. В бесцветных линзах тоже встречаются УФ-фильтры, или наносят специальное покрытие. Стекло и полимер могут защитить глаза одинаково хорошо. Для удобного и безопасного использования лучше выбрать пластик. Поверхность может повредиться - поцарапаться, но они не разобьются и не повредят глаза.

Если человек пользуется корректирующей оптикой, для него подойдут солнцезащитные клипсы. Клипсы надевают поверх стекол. В продаже существует широкий ассортимент с подходящими креплениями. К тому же покупка клипс бюджетнее, чем корректирующие затемненные очки.

Если вы сомневаетесь в выборе очков, купите высококачественные пластиковые линзы, не искажающие цветовосприятие. Лучше всего, если на них будет многофункциональное покрытие, которое отсекает отражение и защищает полимер от царапин.

Мацулёва А.А. врач-интерн (офтальмолог)