Какие офтальмологические проблемы вызывает ультрафиолет? Кто в зоне риска? Как и где выбрать защиту от солнечной радиации?

Мы уже научились пользоваться солнцезащитным кремом, но так ли бережно мы относимся к глазам? Знаем ли, чем опасно ультрафиолетовое излучение?

Какое излучение вредно для глаз?

Прежде чем говорить о болезнях, которые провоцирует ультрафиолет, рассмотрим виды солнечного излучения:

• УФС-лучи теоретически вызывают сильнейшие повреждения кожи и структур глаза. К счастью, большая их часть не доходит до человека, так как поглощается озоновым слоем атмосферы.
• УФВ-лучи также частично фильтруются озоновым слоем, но какая-то их доля все-таки достигает поверхности земли. Они поглощаются роговицей, но в больших количествах они становятся причиной фотокератита — ожога роговицы, крайнее проявление которого — «снежная слепота». Такое случается, как правило, на больших высотах, где озоновый фильтр слабее, а лучи отражаются от поверхности снега. Легкая форма ожога может появиться зимой и на равнине, если человек проводит много времени на улице без специальных солнцезащитных очков.
• УФА-лучи проникают через роговицу и могут повредить сетчатку и хрусталик.

Какие офтальмологические проблемы вызывает ультрафиолет?

Избыточное воздействие УФ-излучение обвиняют в развитии таких патологий:

• макулодистрофии,
• катаракты,
• птеригиума,
• пингвекулы,
• онкологии.

Влияние ультрафиолета на глаза накопительное, но 80% всего излучения обычный человек получает до 18 лет.
Кто в зоне риска?

• Люди любого возраста подвержены влиянию солнечного света, но некоторые категории наиболее чувствительны:
• Пациенты, которым удалили катаракту. Уточните у офтальмолога, есть ли у вашего искусственного хрусталика УФ-фильтр.
• Больные макулодистрофией после курса фотодинамической терапии.
• Люди со светлой радужкой более склонны к развитию онкозаболеваний.
• Лыжники, туристы, альпинисты, любители водных видов спорта — все те, чье увлечение связано с длительным пребыванием на солнце, особенно на больших высотах или там, где есть отражающие поверхности.
• Фанаты солярия.
• Люди, которым по роду деятельности приходится часто контактировать с источниками искусственного облучения, например, сварщики или медработники.
• Дети: они проводят на воздухе больше времени, чем взрослые. Кроме того, хрусталик ребенка еще прозрачные и легко пропускает солнечные лучи.
• Люди, которые принимают лекарства, увеличивающие светочувствительность. К таким препаратам относятся некоторые антибиотики, например доксициклин , оральные контрацептивы, мочегонные и другие.

Как обезопасить глаза от солнечной радиации?

Очевидный ответ — носить очки и линзы с соответствующим УФ-фильтром, причем не только летом, но и зимой.

Помните:

• Облака и туман не блокируют вредное излучение.
• УФ-лучи отражаются от снега и воды, поэтому на море и в горах стоит особенно бережно относиться к зрению.
• На высоте ультрафиолетовое излучение поглощается атмосферой хуже: на 10-12% при подъеме на каждые 1000 метров.
• Уровень УФ-радиации выше днем — с 10 до 14 часов.
• Выбирать защиту стоит только в оптике, где вы можете быть уверены в качестве линз.

Врач –офтальмолог Гавриляк А.Н.